高血压论坛

我是一名高血压患者,现在怀孕有11周了,我现每天都有喝豆浆的习惯,可是前天听一位朋友说,他有一个患高血压的朋友,医生不让吃豆类的食品.那么我现在还能不能喝豆浆呢?还有牛奶可不可以喝呢?急盼回答!谢谢 !

大豆蛋白为不完全蛋白，人体的吸收率较低，多余的要通过代谢后经肾排除，会增加肾脏的负担。所以不要进食大豆蛋白。可以喝牛奶和食用优质蛋白，如海产鱼虾，深海含脂肪多的鱼类更有益于你和胎儿的健康。