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标题: 血压高了,咋办,请李大夫给看看

回复:血压高了,咋办,请李大夫给看看

单纯的血压高会引起睡眠不好吗?
还是因为我情绪压抑,紧张造成的?
象我这种情况(140/100,29岁)是否可以先不吃药,通过生活方式方面调整一下?
 

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我感觉是你的心理压力太大引起的睡眠不好。你可以先通过生活方式干预,看能否把血压降下来,时间太短看不出效果,起码也要3个月。
 

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谢谢
如果我三个月血压都处在140/100左右,会对心脏,脑,或肾脏有影响吗?
 

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高血压对心脑肾的损害是个漫长的过程,短时间不会造成太大问题。
 

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太感谢了,从您这里知道了很多知识,也使我的心情平静了不少
虽然还是压抑,但是慢慢调节吧,呵呵,我相信心情好睡眠质量应该可以好起来。
说实在的,我太在意这个血压的数字了,一天量三遍,稍有一点增加就会紧张的不行,呵呵
再次感谢,有新情况会随时相您请教
 

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如果通过一段时间的生活方式干预收缩压大于等于140mmhg, 舒张压≥90mmhg ,就应考虑药物干预。



最后编辑李同信 最后编辑于 2007-06-27 10:46:26
 

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回复: 血压高了,咋办,请李大夫给看看

如果通过一段时间的生活方式干预血压仍然在收缩压大于140,.5.5.5
李大夫此话是什么意思呀???
 

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程序的错误,请看上一条帖子。
 

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近期症状:心跳有偷停现象,与人交谈紧张,就想睡觉,怕动,头皮及面部有时有针扎和酸麻感觉,注意力不集中,整个生活都象改变了,心里经常咯噔一下。比起你
 

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"心里经常咯噔一下",可能是早搏,去医院做一个动态心电监测.
 
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