工作时间越长 高血压危险越大
据报道,美国加州大学一项研究发现,与那些每周工作11至39小时的人相比,那些工作40小时的人,其患高血压的可能性增加14%;工作41至50小时的人患有高血压的可能性为17%;而工作51小时以上的人,由高血压而导致心脏病发生的危险增加了29%。
研究人员说,由于近三分之一的人并不知道自己患有高血压,因此人们可能低估长时间工
作的危险。在日本,有一个字“Karoshi”表示“因过度工作而突然暴毙”,而高血压就会造成这种情况的发生。长时间工作会使人在辛苦工作后恢复的时间较少,长时间工作也意味着会喝更多的酒、吸更多的烟、吃更多的快餐以及没有更多时间运动,这些都与高血压和心脏病有关。